desarrollo personal

Hacía ejercicio 4 veces por semana hasta octubre del año pasado. Salía a correr y acumulaba de 25 a 40km por semana. Todo planificado por mi mismo. Luego la vida me puso otras

Quisiera hacer tantas cosas en mi vida, tantos proyectos. Pero mis capacidades son limitadas, mi conocimiento es limitado, mis recursos son limitados. Aprendo y mejoro con la experiencia. Debo enfocarme en las batallas

Si no estoy confundido, las generaciones de mi edad deben ser de las primeras en tener la oportunidad de ir a un club deportivo desde muy joven, a entrenarse y aprender a competir

Con un auto en la ruta, cuando vamos rápido se reduce la capacidad de visión, y no tomamos consciencia de lo que sucede a nuestro costado. En la ruta tenemos que ver mucho

Al dedicar más tiempo a correr me di cuenta de que tuve que aprender a hacer uso más eficiente de los elementos de carrera. Si uso un solo par de calzado para salir