La trampa de la vida según Stutz

En la vida hay una trampa. Se trata de 3 indeseables que buscamos evitar, y nos llevan a algo peor.

Son 3 realidades inevitables de la vida: la incertidumbre, el trabajo constante y el sufrimiento. Así lo explica Jonah Hill con su terapeuta Phil Stutz en el documental llamado “Stutz” en Netflix.

Esos 3 elementos son parte de la vida, entonces queremos evitarlos y ¿Cómo lo hacemos? Hay muchas formas, un ejemplo es cuando buscamos el escape en las redes sociales. Otra forma es cuando construimos ilusiones en nuestra mente para alejarnos de nuestra realidad.

Evitar esos 3 elementos de la vida va en nuestro perjuicio. ¿Qué hacer? Lo opuesto, aceptarlos.

Aceptarlos, y acostumbrarse a bailar la vida con ellos sería la llave del secreto, aprender a disfrutarla.